В настоящее время так много способов похудения и различных диет, что, решив сбросить несколько лишних килограммов, невольно задаешься вопросом: а какой же метод наиболее эффективен и безвреден?
На самом деле все диеты дают лишь
временный эффект, пока эта диета соблюдается. Как только вы прекращаете
соблюдать определенные условия диеты, лишние сантиметры возвращаются.
